看见冥想官方版app下载

看见冥想是一款帮助用户放松心灵、提高注意力和减压的冥想App.通过该App提供的音频指导和冥想练习,用户可以学习冥想技巧,调整自己的呼吸和专注力,达到平静与内心宁静的状态.看见冥想App还提供了多个冥想主题和时长选择,适合不同需求的用户进行冥想练习.快来下载看见冥想App,享受冥想带来的平和与放松!

软件介绍

看见冥想APP

只需5-10分钟

用科学的冥想方法

随时随地

帮你做一次心灵深度按摩

清空内心疲惫和压力

重回美好与宁静

软件特色

【解压助眠私教-专题冥想计划】

阶梯性计划,帮你持续缓解压力、改善睡眠、调节情绪、提升专注、收获成长.

【心灵自愈妙招-多场景冥想练习】

针对失眠、焦虑、伤心、痛苦、专注力差等多个生活场景,5-10分钟,随时随地开启自愈.

【大自然声音库-白噪音&自然音】

海浪声、蝉鸣声、雨滴声...把大自然搬到你的耳边,让你沉浸其中,寻回内心宁静与放松.

【贴心练习引导】

无需担心学不会,小白也能快速上手

【新人免费福利】

10天会员人人有,坚持练习送不停

【成长轨迹记录】

冥想数据&感受曲线,记录你的蜕变轨迹

软件亮点

看见冥想,只需5-10分钟,用科学的冥想方法,随时随地,帮你做一次心灵深度按摩,清空内心疲惫和压力,重回美好与宁静精神压力大,莫名产生焦虑情绪.放松你的心情,释放你的压力.

软件对症

1.情绪水平低,精神疲惫状态不佳

2.注意力分散,容易走神无法聚焦

3.精神压力大,莫名产生焦虑情绪

4.睡眠质量差,饱受失眠浅睡困扰

软件更新内容

支持游客模式

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