你想让自己变得更加优秀吗，让就从自律开始做起吧，如果你不能坚持下来，那就借助自律软件来帮你养成一个良好的习惯，所以在这里我为大家推荐一个好用热门的手机自律软件排行榜，大家可以根据需要进行下载使用，本站提供最优质的下载资源和最快的下载速度，让大家能以最快的速度体验到最好的手机软件。
actiondash免付费高级版，是当前小伙伴流传度最广的一款强制自律的app。在这款中解锁所有高级功能免费使用，自带了强大的暗黑主题，让你们不管在任何的情况下，都能够关注手机使用时间和频率，使其摆脱手机的依赖。
版本：v 6.5.6 手机版发布时间：2020-09-15
何同学时间锁免root版，这是一款非常好用的自律软件，能够对软件使用时长进行限制，从而防止沉迷。在这里你可以更好的管理时间，能自我控制玩手机的时长。你可以更换对应的壁纸、主题以及桌面等，让提醒一目了然，不再过度依赖手机。
版本：v1.0.3 最新版发布时间：2021-01-07
锁机达人不限次数版是一个可以帮助用户控制玩手机时间的软件，用户可以自定义设置自己玩手机的时间和时长，将手机进行锁机，可以去更加专注和高效的做别的事情，该版本不需要激活码就可以使用，而且不限制锁机次数，非常的方便。
版本：v1.13.9 最新版发布时间：2024-07-24
专注面馆时间管理工具是一个有趣的自律时间管理软件，现在好多人都离不开手机，没有办法专心的做一件事，这个时候就可以使用这个软件了，你可以计算你需要花多长时间完成这件事，选择合适的面烹饪，然后就放下手机专注做事等待面做好。
版本：v1.0.0 安卓版发布时间：2020-09-04
目标速记app全民版是一款很好的自律软件，该软件可以为用户提供超级好用的目标养成计划制定功能，每当用户们把指定的目标完成过后系统就会给予你高度的赞赏，在你未完成时，系统就会提醒你完成！
版本：v1.0.3手机最新版发布时间：2020-06-09
减肥笔记app逆袭版是一款十分好用的手机减肥软件，该软件十分适合家里没有健身器材或者是没有很好的自律习惯的人，大家一定有减肥的烦恼，每个人都想自己再瘦一点，那就快来下载这款软件吧，看看大家都是怎么减肥的。
版本：v3.8.0手机升级版发布时间：2020-03-09
自律养成APP生活实用免费版是一款帮助每一关想要自律的人养成好习惯的软件，你可以在这款软件上设置一个习惯周期，然后软件会根据你的周期为你是实现目标，每天打卡，慢慢回顾这段生活，每日定时锁机，让你告别被手机束缚的生活。
版本：v1.2.0 最新版发布时间：2020-08-03
自律锁屏助手定时计划版app是一款帮助办公或者学习时防止看手机的实用工具，现在的人们处于手机不离手，走路都得看的状态，这种习惯真的不好，我们应该重视自律的培养，该做正事的时候就不该分心，该玩的时候好好玩才行。
版本：v1.0.2 免费版发布时间：2020-08-20
刻意训练营定时打卡版app是一款能帮助我们养好生活习惯的生活实用型软件，我们遇到困难时，不要放弃，要持之以恒，这是从古到今坚持的看法，但是，空口说有什么用，请下载这个软件，让我们从说到做，赶紧练习起来吧。
版本：v0.0.24 安卓版发布时间：2020-08-21
习惯之森养成好习惯app是一个习惯养成的打卡软件，现在很多人的自律性很差，很多事情只在嘴上说说，往往坚持不了继续做下去，这个软件可以帮助用户制定和养成一个好的习惯，用户会有一颗小树苗，坚持打卡就可以让小树长大，小树和你一起成长。
版本：v2.1.2 手机版发布时间：2020-08-21
小豚家家长戒手机自律版，这是一款帮助小孩自律的软件，专为家长朋友们打造。在这上面你可以设置孩子手机的使用时间，可以后台设定孩子设备锁屏时段，时间一到自动锁让手机锁屏，协助养成良好作息习惯，还可以对不良网站进行智能过滤，有效守护孩子上网安全。
版本：v2.6.8 最新版发布时间：2020-12-07
专注自习室集中注意高效版，这是一款可以帮助你专心学习的自律软件，有效提高孩子的学习效率。在这里。你可以设定学习计划，拟定学习目标，然后设置相应的提醒，每完成一个任务就会提醒你，摆脱一直看手机的不专注问题，让孩子保持高效学习。
版本：v1.0 手机版发布时间：2020-12-14
自习时间番茄工作法版是一款可以督促用户专注自习的学习工作软件，它采用的是番茄工作法，用户可以将需要做的事情和计划事件写下来，然后一件件的去完成，晚上的时候可以对一天的学习情况来进行总结，帮助用户更加合理的安排自己的学习事件。
版本：v1.1.6 安卓版发布时间：2020-11-04
时光自律软件红包版是一款很实用的习惯养成软件。这款软件给用户带来一个自律的人生，每天在线签到打卡，累计坚持到一定的天数会获得超多奖励。时光自律能帮助您远离手机学会自律，养成高效的生活习惯，让自己越来越优秀！
版本：v3.8.1 安卓版发布时间：2020-11-25
我的日程表英语作文版，是一款日程管理类的手机软件，在软件上面用户可以自由的管理自己的时间，对重要的事情添加事件定好时间，到时候为你进行提醒，不会错过重要事情，让你日常的生活、学习、工作可以更加高效。
版本：v1.2.0 最新版发布时间：2020-09-02
打卡日程表app正式版是一款十分好用的手机日程服务软件，使用该软件的用户们可以轻松掌握自己每天的工作生活安排，让自己的生活更加有条理，用户们通过该软件可以学会关于时间的管理知识，感兴趣的用户快来使用吧。
版本：v1.2.1安卓最新版发布时间：2020-09-03
哈比特孩子习惯养成正式版，是一款专为儿童习惯培养打造的习惯养成辅助软件，帮助孩子有效科学规划学习计划，全面培养孩子各项能力，科学规划个人时间安排，记录习惯培养过程中的点滴瞬间，成长历程一目了然，从小帮助孩子养成好习惯。
版本：v1.0.0 最新版发布时间：2020-10-19
打卡习惯养成多任务版是一个生活自律软件，它提供设定习惯每天坚持打卡的功能，适用于学生、白领等多种不同的人群，这里提供了超多不同的目标习惯，用户也可以自定义设置目标、重复时间、坚持时长等内容，可以回顾自己的目标完成情况。
版本：v1.0.0 专注定时版发布时间：2021-01-18
